Rehab-Rent-Budapest - A gyenge izmok sokszor nagyobb problémát okoznak, mint maga a fájdalom
Amikor valakinek fáj a dereka, a térde vagy a válla, a legtöbben kizárólag a fájdalmat próbálják megszüntetni. Krémekkel, pihenéssel vagy ideiglenes kíméléssel próbálják csökkenteni a tüneteket. A háttérben azonban sokszor nem maga a fájdalom a legnagyobb probléma, hanem az izmok gyengülése és az instabilitás.
A test stabilitását az izmok biztosítják. Ha bizonyos izmok nem működnek megfelelően, más területek próbálják átvenni a feladatukat. Ez túlterheléshez vezethet. Gyakran ezért jelenik meg újra ugyanaz a fájdalom, még akkor is, ha korábban már javult az állapot.
A modern életmód különösen kedvez az izomgyengülésnek. A sok ülés miatt a törzsizmok és a farizmok gyakran inaktívvá válnak. A hátizmok gyengülhetnek, miközben a nyak és a váll túlzott terhelést kap. Emiatt már kisebb fizikai terhelés vagy akár egy rossz mozdulat is elég lehet ahhoz, hogy megjelenjen a fájdalom.
A rehabilitáció egyik legfontosabb része ezért nem csak a lazítás, hanem a fokozatos visszaerősítés is. Az izmoknak újra meg kell tanulniuk stabilizálni az ízületeket és megfelelően együttműködni egymással. Ez időt igényel, de hosszú távon ez ad valódi eredményt.
Sokan túl gyorsan szeretnének visszatérni a korábbi terheléshez. A probléma az, hogy a fájdalom csökkenése nem jelenti azt, hogy a test már teljesen felkészült a nagyobb igénybevételre. Ilyenkor könnyen kialakulhat újabb túlterhelés vagy sérülés.
A fokozatos rehabilitációban nagy segítséget jelenthetnek az otthon használható eszközök. Egy rehabilitációs szobakerékpár segíthet az állóképesség visszaépítésében és az alsó végtagok átmozgatásában. Az SMR henger vagy a regenerációs eszközök támogathatják az izmok ellazítását és a keringést. A rendszeres, kontrollált mozgás sokkal többet ér, mint a teljes mozdulatlanság.
A test alkalmazkodik ahhoz, amit rendszeresen csinálunk. Ha nem használjuk az izmokat, fokozatosan gyengülnek. Ha viszont megfelelően terheljük őket, képesek újra stabilitást és biztonságot adni a mozgás során.
A Rehab-Rent-Budapest célja, hogy a rehabilitációs és regenerációs eszközök egyszerűen elérhetőek legyenek azok számára, akik szeretnének aktívabban részt venni saját felépülésükben. A kölcsönzés lehetőséget ad arra, hogy nagyobb beruházás nélkül használhassa azokat az eszközöket, amelyek támogatják a biztonságos rehabilitációt és a mindennapi mozgást.
Rehab-Rent-Budapest
Érdeklődés: +36 20 929 6830